Una mela al giorno

Ragazzi miei,fa un freddo cane.
Torno da un viaggio a Parigi,e la temperatura che c'è lì e quella di quì sono pressapoco la stessa.
Mi sono iscritta di nuovo in palestra!!!Sto faticando come una matta,però i risultati si vedono.Ho le gambe più toniche e più definite,il grasso delle braccia diminuisce e la circonferenza in vita idem.
In questo periodo ho un grande problema a conciliare gli impegni:corro a destra e a manca,le cose da fare si accumulano e alla fine non riesco a portarne a termine nemmeno una.Credo di avere seri problemi con l'organizzazione,il che non è cosa da poco!

d.a odierno

colazione
-manciata di cereali

pranzo
-cavoli

cena
-succo


a presto :)